SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co dalej

  • Pytania

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] rozpoznanie a co do odżywki to mojej nie było na liście a mutant podobny w składzie. NO i jak ? Kurde mało węgli mam a białko no... prawie prawie ok jeszcze z jeden twaróg i był było 2g/kg m.c ;) I nie wiem co dalej Nie wiedziałem jak całą tabelkę wrzucić to wrzuciłem żeby podsumowanie było. Zmieniony przez - Agroo w dniu 2013-04-21 10:41:04

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2013-04-21 10:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dużo jem dużo ćwicze duże postępy ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    no i ?? nie pomyslales co dalej ?? "kupilem anabolic halo i anabolic protein hi teca" myslisz ze to zawsze wystarczy (domniemam ze kupowales juz nie raz suple) nie pomyslales co bedzie za rok ? nie pomyslales ze moglo byc jeszcze lepiej jak bys sie dostosowal ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3494 Data: 2010-04-07 18:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING TEST + META

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak mozna poprawic jakos rotarotorow ? Mysle, zeby zrobic mostek i odrazu wycinka potem regeneracja a co dalej kto wie ;D

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2019-01-13 14:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki =)

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Nie masz co kupywać z zerowym stażem suplementów na początku organizm rośnie bez pomocy suplementów najlepszy suplement to DOBRA DIETA. Ułóż sobie plan treningowy i Ćwicz Ćwicz przez pierwsze pół roku a potem się zgłoś na 4rum i wtedy ewentualnie inni ci doradzą co dalej.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5336 Data: 2013-12-26 12:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja 91kg>80kg ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zastanawiam sie co dalej z dietą i treningiem coś zmieniać czy jescze poczekać?

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-01 10:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja 91kg>80kg ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    i co dalej? %-)

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-29 18:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja 91kg>80kg ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no dziś zrobiłęm sobie foty przyznam nie skromnie że jest już niezle ale jeszcze troche pracy zostało nad smalcem a potem pomyślimy co dalej

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-24 21:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redu do oceny pod GVT + areo + interwaly

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z tak niskimi węglami kombinowałbym ewentualnie przy zastojach/braku pomysłu na "co dalej", nie ma stacie.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3159 Data: 2013-04-10 18:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Razak - opinie (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    powiem tak,super nabijania nie ma,pompa dobra,libido jakie bylo takie jest,4 pierwsze strzaly urywaja konczyny,smalec leci w dol,a waga w gore. Jak narazie to wszystkie objawy,zobaczymy co dalej. 1ML e3d leci Zmieniony przez - mumifikato w dniu 2009-12-03 12:15:11

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-03 12:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem na cyklu

    Post
    Doping

    [...] wrzucam wyniki badań pg i e2. Szału nie ma. Hcg wbiłem po badaniach pierwszy shot. Progesteron podbiło z 1.32. Czym go zbijać? Zastanawiam się czy dzielenie tab exe to dobry pomysł, w ulotce Etadronu jest zaznaczone żeby brać całą. Progesteron 2.32 ng/ml zakres 0.2 - 1.4 Estradiol 77.84 pg/ml zakres 7.6 - 43 Co dalej radzicie?

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6110 Data: 2015-12-30 16:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hopkins vs Pascal II Poprawka

    Post
    Sztuki Walki

    Wiesz...jezeli chodzi o obrony to roznie bywa, patrz: polskie, niemieckie gale. Jezeli wygra Hopek to co dalej? obrona z Dawsonem? wydaje mi sie, ze ekipa Golden Boy Promotion dobieralaby mu leszczy i srubowala jakies statystyki typu najstarszy mistrz broniacy itd.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5152 Data: 2011-02-24 16:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadczynnosc tarczycy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Idz do endokrynologa on cie zbada i powie co dalej , opisz mu swoje problemy , to moze byc czubek góry lodowej jak u mnie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2006-01-21 16:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik faftaqa

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] do planu by podbić sobie statystyki i podsmyrać swoje ego %-)) WojtekA4 - dziennik ma działąć antykortyzologennie, nie wiem skąd odwrotny efekt ;-)) czekam zatem na wyniki. Ustaklimy co dalej robimy z dietą ;-) GE$TREe - nie dosć że się op*****lasz to jeszcze kaleczysz technikę %-) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2014-08-05 17:18:08

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-05 17:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka zanim cypek i tren się rozkręci Etruzil mam pod ręką i wziąłem w pierwszy dzień TAB i dziś rano więc estro raczej spoko Rano wziąłem tylko 1 TAB novo to mi trochę puls spadł 90-100 mierzone dwa razy przed chwilą o godzinie 22:30 Zostanę na jednej TAB póki co i zobaczymy co dalej. Za 2 tyg planuje zrobić komplet badań.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2018-02-12 22:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to miał technike że rzucał sie "tygrysem" na pas przeciwnika wywalał i napier***dalał :D nie koniecznie musi wygrac większy, "trzeba sie bić głową" i wszystko przemyśleć, często te osiłki zama****ą sie tak że jak nie trafią to ręka ich pociąga do przodu i tracą równowage, wystarczy tylko wtedy wywrócić i wiadomo co dalej

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5702 Data: 2008-06-29 19:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tego co piszesz to wszystko w normie... lekarz powie pewnie to samo ale to on oceni co dalej.... czasem lepiej jest jak cos jest nie trak z hormonami bo przynajmiej znasz przyczyne gino a jak wszystko jest ok i masz gino to trudno cokolwiek powiedzieć..... PS. Badania hormonów nie są prawie rzadnym odnośnikiem bo nawet w czasie doby mogą sie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3968 Data: 2010-02-20 19:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog] Marcin gotuje

    Post
    Kuchnia SFD

    Wkońcu sa zapasy bedzie co dalej jesc /SFD/2021/3/19/a55118705f8b404ab0a9e20dc7f552e1.jpg

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 17137 Data: 2021-03-19 09:42:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] na nocprzez 5 tygodni Pod koniec 5 tyg powtórka badań I już bardziej rozszerzone Test E2 Prl Lh I fsh jak będą w widłach pct się udało Wrzucisz wyniki będziemy myśleć co dalej i czy jest ok Prl jest wysoko ,ogarnij gdzieś tableyke dostinexu lub cabaseru i tutaj jednorazowo 0.5-1 mg załatwi sprawę prl która po tej dawce powinna spaść w środek [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2023-12-12 17:37:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • biopsja-guzek w piersi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja wlasnie bylam u lekarza bo wyczulam guzek pod lewa pacha strasznie mnie boli,lekarz stwierdzib ze to od golenia i przepisal mi tribitatyk nie wiem co dalej robic:(

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-18 14:43:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST 1st time

    Post
    Trening w domu

    i co dalej? proste znow robic zig-zag i najpozniej w trzecim treningu negatywow wychodzisz powyzej 100%maksa w przypadku 5ciu powt i wykonujesz coraz mniej wysilku fazy pozytywnej a więcej negatywnej(partner nieodzowny)

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 7444 Data: 2008-09-25 10:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)